Kwiaty w ogrodzie - 5 ważnych powodów, dla których warto je uprawiać
O tym, że rośliny w naszym otoczeniu wpływają na nasze samopoczucie, chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Kontakt z nimi relaksuje i wycisza. Z drugiej strony poprzez kolory, zapachy, faktury czy ruch pod wpływem wiatru działają pobudzająco na zmysły. Dlaczego jeszcze warto je uprawiać? Przedstawiamy 5 argumentów nie do odparcia
Czytaj dalej
1. Pomagamy pszczołom
Aż 80 proc. roślin występujących w naszej szerokości geograficznej jest zapylane przez owady. W ciągu jednego dnia pszczoła odwiedza średnio 1-1,5 tys. roślin i dokonuje max. 15 oblotów na dobę w trakcie których odwiedza ok. 100 roślin. Aż trudno sobie wyobrazić jak ogromna jest liczba kwiatów odwiedzanych przez te owady w ciągu całego roku. Aby mogły przeżyć i rozmnożyć się, potrzebują stałego dostępu do nektaru i pyłku, dlatego warto zadbać o dostępność roślin, które stanowią dla nich pożytek.
Uprawiając rośliny nektaro- i pyłkodajne pomagamy pszczołom zdobywać niezbędny pokarm. Dzięki temu możemy liczyć na cieszące oko widoki nie tylko na własnym balkonie i we własnym ogródku, ale także w dalszym otoczeniu. Co to oznacza? Więcej kwitnących drzew, krzewów, kwiatów w miastach, wyższe plony owoców, warzyw i innych roślin uprawnych na wsiach. To więcej roślin dookoła nas, więcej pożywienia dla ludzi i zwierząt, a więc bardziej urozmaicona flora i fauna.
2. Świetna forma spędzania wolnego czasu
Wiedzą o tym doskonale wszyscy działkowicze. Uprawa kwiatów i kwitnących roślin daje satysfakcję, bo odpowiednio posadzone i pielęgnowane, cieszą nas swoim pięknem. Oprócz tego spędzamy czas na świeżym powietrzu, przy okazji zażywając ruchu, przebywając na słońcu – samo zdrowie. Oczywiście zajmując się ogrodem nie można ani ze słońcem, ani ruchem przesadzać, ale dawkowane rozsądnie bardzo pozytywnie wpływają zarówno na nasze ciało jak i ducha. Jeśli dysponujemy jedynie niewielkim balkonem, przyjemnie jest wyczarować na nim zielony zakątek, gdzie możemy relaksować się czytając, jedząc śniadanie lub siedząc z przyjaciółmi. To także miejsce, gdzie możemy obserwować przyrodę – np. przylatujące do kwiatów pszczoły i motyle.
3. Kontakt z przyrodą poprawia nastrój i leczy
W starożytnym Egipcie członkom rodziny faraona z problemami psychicznymi zalecano spacery po przypałacowych ogrodach. Przez wieki medycy zalecali ludziom o skołatanych nerwach kontakt z roślinami. W ten sposób powstała hortiterapia czyli ogrodolecznictwo. To terapia stosowana m. in. u osób z depresją, autyzmem, demencją starczą, stresem pourazowym. Polega na wykonywaniu pracy związanej z uprawą i utrzymaniem ogrodu, co pozytywnie wpływa na stan zdrowia psychicznego. Czas spędzony w ogrodzie pomaga zwalczać stres i napięcie psychiczne, przywraca równowagę. Taka aktywność zalecana jest zwłaszcza osobom przemęczonym i przepracowanym.
Program „Z Kujawskim pomagamy pszczołom”, realizowany od 2011 r., inspiruje lokalne społeczności do podejmowania działań na rzecz poprawy warunków życia pszczół w Polsce poprzez tworzenie Miejsc Przyjaznych Pszczołom. Inicjatorem programu jest ZT „Kruszwica” S.A.
Czytaj również: Ogród na dachu - jakie rośliny sprawdzą się najlepiej?
Z wpływu roślin na ludzkie samopoczucie doskonale zdają sobie sprawę Japończycy. To właśnie dzięki nim przybył do nas nurt Shinrin-yoku, czyli „leśnych kąpieli”. Jego propagatorzy zauważyli, że spacery po lesie potrafią nie tylko uspakajać, ale także obniżać ciśnienie krwi, zwalczać depresję i podnosić naszą odporność. W Japonii od lat 80. XX wieku funkcjonuje narodowy program kąpieli leśnych, który powszechnie stosuje się do walki z chorobami cywilizacyjnymi.
4. Korzyści z roślin
Sadząc i siejąc rośliny możemy podarować komuś bukiet kwiatów z własnego ogródka lub sadzonki i rośliny, które sami wyhodowaliśmy. Wystarczy posadzić je w doniczce, którą ozdobimy czyimś imieniem, rysunkiem, albo np. datą urodzin. To praktyczny prezent, który pokaże komuś, że pomyśleliśmy o nim przygotowując spersonalizowaną niespodziankę a przy okazji pozwoli dzielić się pięknem roślin i naszymi pasjami.
Czytaj również: Kielichowiec Raulstona - krzew o długokwitnących kwiatach
Tym, którzy lubią gotować, nie trzeba tłumaczyć jak ważne w kuchni są świeże zioła. Dzięki przydomowej lub balkonowej uprawie możemy cieszyć się ich aromatem zawsze, kiedy mamy na to ochotę. Jeśli chcemy uprawiać zioła, zdrowe i odporne sadzonki, które przetrwać powinny cały rok, znajdziemy w sklepach ogrodniczych. Warto także pozwolić ziołom zakwitnąć, bo wtedy stają się pokarmem nie tylko dla nas, ale także dla pszczół, a przy okazji pięknie wyglądają.
5. Nowe znajomości
Niektóre z odmian roślin są rzadkie lub trudno dostępne. Dlatego warto wymieniać się sadzonkami np. z sąsiadami lub przyjaciółmi. To pretekst do spotkań, rozmów i zacieśniania więzi z innymi osobami o podobnych zainteresowaniach.
W większych miastach tworzy się ogrody społeczne. To miejsca, które powstają jako sąsiedzka, lokalna inicjatywa. Mieszkańcy opiekują się danym terenem, zakładają na nim ogród, o który wspólnie dbają. Od nich zależy, co znajdzie się na jego terenie – plac zabaw i trawnik, drzewa owocowe, czy grządki z warzywami lub kwiatami. To działanie pozwala na stworzenie przyjaznej mieszkańcom przestrzeni, poznanie nowych znajomych, wymianę doświadczeń. Sami mogą stworzyć piękniejsze, bardziej przyjazne otoczenie do życia. Takie ogrody często stają się centrum kulturalno-rozrywkowym i miejscem spotkań - organizowane są tam festyny, konkursy, kino pod chmurką i inne inicjatywy lokalnych społeczności.
Komentarze
Czytaj też…
Czytaj na forum
- Odzież robocza przyda się każdemu Liczba postów: 82 Grupa: Ogród i dzi... Jeżeli szukacie sprawdzonego sklepu z odzieżą sportową, to polecam Wam sprawdzić stronę https://efanshop.eu/ , gdzie znajdziecie ofertę polskiego producenta. Ws...
- Twój idealny ogród Liczba postów: 111 Grupa: Ogród i dzi... Wybór glebogryzarki do ogrodu to ważna decyzja dla każdego ogrodnika. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, aby wybrać narzędzie, które najlepiej spełni Twoje potrz...
- Wielosił błękitny (Polemonium caeruleum) - idealny... Liczba postów: 1 Grupa: Ogród i dzi...
- Jaka karma dla dorosłego psa? Liczba postów: 111 Grupa: Nasze zwier... Dlaczego pies nie je suchej karmy ? Przeczytałam setki artykułów, aż w końcu udałam się do weterynarza. On pomógł mi dobrać, taką którą piesek polubił. Kupowała...
- Agapant afrykański (Agapanthus africanus) – piękny... Liczba postów: 1 Grupa: Ogród i dzi...
Ostatnio na forum
- blacha trapezowa Liczba postów: 141 Grupa: Robimy dach Rewelacyjny wątek . Bardzo dobrze, że ten wątek jest. __________________________________ ____________ mechanik pruszków
- Podłogi drewniane - parkiet, deski... Liczba postów: 354 Grupa: Robimy stro... Najbardziej preferuję deskę barlinecką, to najlepszy wybór jeżeli chodzi o podłogi drewniane. https://podlogi24.net.pl/
- Jaka umywalka Liczba postów: 5 Grupa: Wnętrza Jako, że uwielbiam styl skandynawski i również w łazience postawiliśmy na taką aranżację to na pewno warto sprawdzić ofertę sklepu Sotbe https://sklep.sotbe.com...
- Kruszywa, rozbiórki i wyburzenia Liczba postów: 252 Grupa: Firmy budow... Długo szukałem nowoczesnego i szybkiego sposobu na zamawianie jakościowych kruszyw. Znajomy podpowiedział mi, że na tej stronie internetowej https://schuettflix...
- Woda w Ogrodzie Liczba postów: 24 Grupa: Ogrody Według mnie takie motywy bardzo fajnie wygladają. Trzeba tylko trochę sie chyba napracować, zeby stworzyć coś wyjątkowego. Widziałam tutaj http://gardenwizja.pl...
- Ogrody Zimowe Liczba postów: 90 Grupa: Ogrody Ogrody zimowe to najlepsza propozycja i bardzo mi się podobają, aby można było pięknie korzystać z niego przez cały rok. Chcecie sprawdzić, które opcje są najko...
Bardzo ładne zdjęcia, podnoszą wartość artykułu.
Zobacz więcej komentarzy (7) na forum »