Wpływ wody na skórę

Wpływ wody na skórę

Właściwa dieta, odpowiednia ilość snu, a także odpowiednie kosmetyki – to tylko kilka najważniejszych zasad dbania o zdrową skórę. Bardzo ważna jest także jakość wody, której używamy na co dzień - zarówno do picia, jak i do kąpieli.

 

Jak zadbać o skórę i ciało?

 

Podstawowym błędem, którego możemy uniknąć, to picie większej ilości wody. Naszemu ciału szkodzi również nadmierna twardość, zbyt duża zawartość chloru i zanieczyszczenia zawarte w wodzie używanej do mycia.

 

Czytaj również: Woda najwyższej jakości


Ochrona od zewnątrz

 

Nadmiernie twarda woda wysusza skórę i jest szczególnie niewskazana dla osób o cerze naczynkowej. Podobne działanie ma zawarty w wodzie chlor i jego pochodne. Wpływa on niekorzystnie także na włosy – pozbawia je witalności i blasku. Zanieczyszczenia pochodzenia mikrobiologicznego mogą z kolei powodować alergie i podrażniać skórę, a w skrajnych przypadkach mogą powodować zakażenia i inne problemy zdrowotne. – Jeśli wydaje nam się, że z woda, która płynie z naszego kranu, nie jest idealna, powinniśmy ją przede wszystkim przebadać. Możemy zrobić to sami w domu, przy pomocy szybkich testów dostępnych w marketach budowlanych lub oddać próbkę do laboratorium terenowego bądź stacji sanitarno-epidemiologicznej – radzi Paweł Woźniak, ekspert firmy UST-M, zajmującej się produkcją urządzeń uzdatniających wodę i doradztwem w zakresie uzdatniania. – W zależności od wyników badań dobieramy urządzenie uzdatniające. Jeśli np. mieszkamy w domu jednorodzinnym, a wyniki wskazują, że korzystamy z wody twardej lub bardzo twardej, najrozsądniejszym rozwiązaniem będzie stacja zmiękczająca, która uzdatni H2O w całym budynku. Ale jeśli okaże się, że to nadmiar chloru w wodzie źle wpływa na naszą skórę, wystarczy nam niedrogi filtr prysznicowy – przekonuje.

 

 

Czytaj również: Zawory równoważące

 

… i od wewnątrz

 

Badania wykazały, że człowiek powinien wypijać przeciętnie 1,5 - 2 litry wody w ciągu dnia. Wraz ze wzrostem temperatury otoczenia oraz aktywności ruchowej należy zwiększać jej spożycie. Jeżeli nie dostarczymy swojemu organizmowi odpowiedniej ilości płynu, jako pierwsza ucierpi na tym właśnie skóra. Dzieje się tak, ponieważ  organizm dostarcza wodę do naskórka na samym końcu – najpierw nawadnia mózg i narządy wewnętrzne. Głównymi objawami odwodnienia skóry jest jej suchość, utrata elastyczności oraz zaczerwienienie. Niewystarczająca ilość dostarczanej wody do organizmu znacznie przyspiesza proces starzenia się skóry, a także hamuje odbudowę zniszczonego naskórka. Z tego względu bardzo istotnym jest, aby wyrobić w sobie zdrowy nawyk picia wody, niekoniecznie tej butelkowanej. – Większość z nas korzysta z wody wodociągowej, która w Polsce jest zdatna do picia. Czasami pojawiają się problemy – nie odpowiada nam jej smak, zapach lub wydaje się nam mętna. Również wtedy warto ją przebadać i jeśli stwierdzimy, że nie jest idealnie uzdatniona – zaopatrzyć się w filtr. Dobrym rozwiązaniem w przypadku wody w kuchni jest filtr podzlewozmywakowy. Pozwala na optymalną konfigurację wkładów, dobranych w zależności od naszych indywidualnych potrzeb. – podpowiada ekspert UST-M. 

 

Źródło: ustm / budnet.pl
Chcesz coś przesłać? Jedziesz w trasę?

Czytaj też…

Czytaj na forum

Ostatnio na forum

  • Gdzie kupić projekt domu w okolicach Lublina ??? Liczba postów: 37 Grupa: Zanim wybud... Czy wiesz, że nie musisz ograniczać się do Lublina? Tak naprawdę projekt domu możesz kupić przez internet, na przykład na https://www.homekoncept.com.pl (projek...
  • Jak wybrać podłogę Liczba postów: 127 Grupa: Robimy stro... Zgadzam się, wybór podłogi to bardzo ważna decyzja, warto ją dokładnie przemyśleć, a nawet poszukać inspiracji wśród znajomych. Na szczęście wybór jest tak duży...
  • Rozbiórki Liczba postów: 28 Grupa: Stawiamy śc... NO tego jest na prawdę sporo wystarczy tylko dobrze poszukać :)
  • Ogrody Liczba postów: 106 Grupa: Ogrody A może coś takiego w ogrodzie zamontować https://www.domiwoda.pl/16-pozdziemne-zb iorniki-na-deszczowke czyli podziemne zbiorniki na deszczówkę? Myślę że to inwe...
  • Schody i poręcze o nowoczesnych kształtach Liczba postów: 15 Grupa: Schody i ba... No ja jednak wolę stawiać na klasyczna prostotę
  • Podłogi drewniane - parkiet, deski... Liczba postów: 156 Grupa: Robimy stro... My z żoną wybraliśmy drewnianą podłogę o kolorze dąb affogato kupiona w sklepie Komfort. Super nadaje się do naszego mieszkania w stylu loftowym. Sama deska jes...

Kalkulator ilości tapety

Społeczność budnet.pl ma już 17556 użytkowników

Użytkownicy online (2)

gości: 214

Ostatnio dołączyli
Zobacz wszystkich >
Galerie
Zobacz wszystkie galerie >