Jak przygotować mieszkanie dla osoby starszej? Kluczowe jest dopasowanie rozwiązań do potrzeb seniora

Śliskie podłogi, przesuwające się dywaniki, niedostosowana wysokość mebli i słabe oświetlenie mogą zwiększać ryzyko upadków osób starszych. Narodowy Fundusz Zdrowia wymienia te czynniki w materiałach poświęconych profilaktyce urazów. Oznacza to, że przygotowanie mieszkania do potrzeb seniora nie sprowadza się wyłącznie do zakupu sprzętu.  

Najpierw uporządkowanie przestrzeni

Punktem wyjścia powinna być rozmowa z seniorem o czynnościach, które sprawiają mu trudność. Znaczenie mają zarówno jego możliwości ruchowe, jak i przyzwyczajenia oraz sposób korzystania z mieszkania. Zmiany powinny ułatwiać codzienne funkcjonowanie, a nie wymuszać niepotrzebną reorganizację całego życia domownika. 

Czytaj również: Jak wygospodarować przestrzeń dla całodobowej opieki w małym mieszkaniu?

Do podstawowych działań należą usunięcie przewodów z przejść, odsunięcie mebli utrudniających poruszanie się i zapewnienie łatwego dostępu do często używanych przedmiotów. W sypialni ważne są dostępny włącznik światła lub lampka nocna oraz telefon znajdujący się w zasięgu ręki. Takie rozwiązania wskazuje amerykański National Institute on Aging w zaleceniach dotyczących zapobiegania upadkom w domu. 

Wyposażenie dopasowane do konkretnej czynności

W łazience pomocne mogą być uchwyty przy toalecie i prysznicu oraz siedzisko kąpielowe. Ich wybór powinien uwzględniać sposób poruszania się użytkownika i dostępną przestrzeń. Samo umieszczenie dodatkowego wyposażenia nie rozwiązuje problemu zbyt wąskiego przejścia czy trudnego wejścia do wanny. 

Osobnej oceny wymagają poręcze i barierki przy łóżku. Nie są one odpowiednie dla każdej osoby i każdego zestawu łóżka z materacem. Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) zwraca uwagę m.in. na ryzyko zakleszczenia pomiędzy elementami wyposażenia. Dobór takiego rozwiązania wymaga uwzględnienia stanu użytkownika, zgodności z łóżkiem i materacem oraz zasad prawidłowego montażu i użytkowania. 

Sprzęt nie zastępuje oceny stanu zdrowia

Organizacja mieszkania jest tylko jednym z elementów zapobiegania upadkom. Znaczenie mają również m.in. zaburzenia równowagi, problemy ze wzrokiem i działanie przyjmowanych leków. Trudności w poruszaniu się nie powinny być więc traktowane wyłącznie jako problem wyposażenia wnętrza. 

W przypadku wątpliwości dotyczących stosowania poręczy przy łóżku potrzebna jest konsultacja z osobą sprawującą opiekę medyczną. FDA zaleca omówienie zarówno przydatności takiego rozwiązania, jak i możliwych alternatyw. Celem pozostaje wsparcie użytkownika, a nie zastąpienie potrzebnej mu opieki dodatkowym urządzeniem. 

Czytaj również: Ukojenie czy zachwyt technologią? Dwa dominujące kierunki we wnętrzach 2025

O AlmaMed.pl

AlmaMed.pl to sklep internetowy oferujący sprzęt medyczny i rehabilitacyjny, produkty związane z opieką oraz wyposażenie gabinetów i salonów beauty. Oferta obejmuje rozwiązania dla klientów indywidualnych i odbiorców profesjonalnych.