trzeba odchudzać się z głową.Ostatnio kupiłam sobie bieliznę korygującą z tego sklepu http://orirose.pl/ i przyznam szczerze ,że moje ćwiczenia odchudzające zaczynają dawać efekty. Oprócz tego piję wodę. Bielizna jest mega sexy i mężowi bardzo się podoba :)
offline Kuleczka991 kierownik
|
|
| |
Reklamy Google | |
offline olek992 fachowiec
|
Moim zdaniem warto też pić takie https://www.herbapol.com.pl/produkty/spozywcz e/forma-i-figura/funkcjonalne herbatki odchudzające. Mają fajny skład i wpływają na pewno w jakimś stopniu na utrzymanie dobrej diety. Jeśli chcecie sprawdzić i jeśli chcecie się nimi zainteresować, to polecam przeczytać już u producenta coś więcej. |
| |
Reklamy Google | |
offline alicja.23 inżynier
|
Przy diecie na pewno będziesz potrzebował witamin i minerałów, sprawdź sobie tutaj https://www.allecco.pl/witaminy-i-mineraly.ht ml, znajomy często kupuje tam suple dla Siebie i bardzo sobie chwali. |
| |
offline schwarzowa kierownik
|
Ja osobiście uważam, że dieta powinna być ułożona przez specjalistę - dietetyka. Bo nie chodzi tylko o to, aby była ona skuteczna, ale również o to, aby była bezpieczna. W Centrum Medycznym Danea w Bielsku-Białej przyjmuje bardzo dobry specjalista dietetyk, więc jeśli jesteście z tych rejonów, to polecam tam zajrzeć. Tym bardziej, że na wizytę można się umówić przez telefon, a czekać na pewno nie będzie trzeba za nią długo :) |
| |
offline boultypatrik inżynier
|
Na pewno dużo łatwiej odchudzić się kiedy korzystamy z usług dietetyka. ALe to też trzeba mieć czas na przygotowywanie posiłków, a nie każdy może pochwalić się takim luksusem. W takim przypadku dobrym rozwiązaniem jest dieta pudełkowa https://tajm.pl/ |
| |
Reklamy Google | |
offline Bakser fachowiec
|
Wydaje mi się że nie ma uniwersalnego rozwiązania. Trzeba po prostu udać się do dietetyka https://www.myline.pl/ i tam zasięgnąć porad dotyczących naszej diety. |
| |
Gość: Dissy praktykant |
Ja od pół roku korzystam z pomocy dietetyka z https://fizjo-clinica.pl/uslugi/dietetyka/. To bardzo dobre rozwiązanie. Mam odpowiednio rozpisaną dietę, dobrane menu, smaczne, nie chodzę głodny i się nie przejadam. Udało mi się schudnąć, teraz spokojnie trzymam wagę |
| |
offline Dawidek1 fachowiec
|
W przypadku problemów ze zdrowiem, warto korzystać z usług specjalistów, dlatego polecam Wam sprawdzić usługi na stronie https://wilmed.pl/usluga/zdrowie/ . Znajdziecie na niej wszelkie informacje na tematem specjalistycznej kliniki medycznej. |
| |
offline patiko fachowiec
|
Oprócz diety warto zainwestować w bieliznę wyszczuplającą, na przykład gorsety. O tym, gdzie kupić i jak wybrać pierwszy gorset wyszczuplający można więcej przeczytać tutaj https://www.sklep.justbeck.com.pl/blogs/news/ jak-wybrac-pierwszy-gorset-gdzie-kupic-gorset-wyszczuplajacy . Teraz można znaleźć naprawdę pięknie wykonane gorsety korygujące. |
| |
offline kasiakowa06 kierownik
|
Praktycznie jem na co mam ochotę - wyeliminowałam tylko
gluten i nabiał. |
|