sport a choroby

Jeśli szukacie odzieży sportowej typowo pod piłkę, to sklep piłkarski ZINA ma naprawdę rozbudowaną ofertę. Stroje, getry, bluzy, nawet odzież sędziowska – można się zaopatrzyć od stóp do głów.

Zastanawiałem się ostatnio, jak w praktyce zacząć swoją przygodę z żeglarstwem i trafiłem na artykuł https://sportlife.com.pl/jak-rozpoczac-przygo de-z-zeglarstwem/ . Świetnie tłumaczy, od czego zacząć – od kursów żeglarskich, przez podstawy nawigacji, po praktyczne wskazówki na pokładzie. Dla mnie największą wartością było pokazanie krok po kroku, jak przełamać początkowy stres i pewnie rozpocząć rejsy.

Dla mnie jest pod tym względem łatwiej, ponieważ głównie biegam, a to nie wymaga specjalistycznych sklepów. Właściwie buty do biegania lub trampki można kupić w wielu sklepach.
Ale dla mnie sport to nie tylko bieganie rano; to także Half Marathon Katowice – zapisy online jeśli ktoś chce wziąć udział, zapraszamy.
Jeśli masz czas.