Zapisz się do newslettera | Zarejestruj się | Zaloguj się

Jak zwiększyć ergonomię w biurze?

Everspace Mebelux Biurka UE 2

OKK PR

Podstawą do uniknięcia tych dolegliwości jest odpowiednio ustawione biurko, warto też wyposażyć się w odpowiednią podkładkę pod nadgarstek. W trakcie pracy wskazane jest rozluźnianie dłoni i gimnastykowanie palców.

Siedzący tryb pracy ma swoje wady i zalety. Choć wydawać by się mogło, że jest to w pełni bezpieczna forma zatrudnienia, okazuje się, że ośmiogodzinne siedzenie za biurkiem może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Przygotowaliśmy zestawienie najważniejszych zasad ergonomii w biurze, których przestrzeganie – zarówno przez pracodawcę jak i pracowników – gwarantuje komfort i bezpieczeństwo pracy.