Burpees-co to

« Powrót do grupy: Sport

21 marca 2023, 20:49

Zgadzam sie: good 0 bad

Hej co to burpees?

Zgłoś | Cytuj | Link
Reklamy Google

21 marca 2023, 20:54

Zgadzam sie: good 0 bad

Burpees to nic innego jak ćwiczenia interwałowe nie dla wszystkich. Osobiście jako trenerka fitnessu nie polecam ich osobom początkującym. Tego typu ćwiczenia powodują szybkie zniechęcenie gdyż osoby początkujące sobie z nimi nie poradzą. Trening burpees jest bardziej dla osób już zaawansowanych.

Zgłoś | Cytuj | Link
Reklamy Google

Komentarze

Dodaj komentarz

Zarejestruj się przez Facebook

Adres e-mail nie bedzie prezentowany w serwisie budnet.pl

Zaloguj się. Nie posiadasz jeszcze konta w serwisie budnet.pl? Załóż je już teraz w mniej niż minutę.

 Kolor:  Rozmiar:

Obrazek nieczytelny? Wygeneruj nowy


Ostatnio na forum

  • Rower Liczba postów: 355 Grupa: Sport Bondariew https://bondariew.pl/ to sklep, który stawia na zadowolenie klienta i pasję do rowerów. Dzięki szerokiemu wyborowi rowerów różnych kategorii, w sklepi...
  • Suplementy na rozbudowę masy mięśniowej Liczba postów: 138 Grupa: Sport Strona Mother's Protect https://mothersprotect.com/blogs/blog/as hwagandha-leki to wspaniałe źródło wiedzy dla osób zainteresowanych naturalnymi lekami. Ich arty...
  • Wędka Liczba postów: 11 Grupa: Sport Wędkarstwo to rozrywka wielu osób, a jeśli potrzebujesz sprzętu wędkarskiego, takiego jak kołowrotki czy wędki, sklepy internetowe są idealnym miejscem do ich z...
  • Gdzie oglądacie mecze? Liczba postów: 101 Grupa: Sport najlepiej jest na trybunach hehe
  • Polska liga połki nożnej Liczba postów: 57 Grupa: Sport Kolejnym istotnym aspektem jest automatyzacja procesów biznesowych. Nowoczesne narzędzia i systemy informatyczne pozwalają przedsiębiorcom na zautomatyzowanie w...

Czytaj też

Społeczność budnet.pl ma już 18531 użytkowników

Użytkownicy online (1)

gości: 233

Ostatnio dołączyli
Zobacz wszystkich >
Galerie
Zobacz wszystkie galerie >