Jak zwiększyć ergonomię w biurze?

Everspace veris profim
Everspace veris profim

OKK PR

Zalecane są również liczne ćwiczenia, na przykład zataczanie oczami ósemek czy patrzenie na boki pod różnymi kontami. Systematyczne stosowanie tych zasad z pewnością korzystnie wpłynie na jakość widzenia.

Siedzący tryb pracy ma swoje wady i zalety. Choć wydawać by się mogło, że jest to w pełni bezpieczna forma zatrudnienia, okazuje się, że ośmiogodzinne siedzenie za biurkiem może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Przygotowaliśmy zestawienie najważniejszych zasad ergonomii w biurze, których przestrzeganie – zarówno przez pracodawcę jak i pracowników – gwarantuje komfort i bezpieczeństwo pracy.

Polecane galerie

  • Cloud Dancer (11-4201), Kolor Roku 2026 Pantone, wprowadza dyskretną świetlistość: biel, która wydaje się być powietrzem w ruchu, pogodna, a jednocześnie wyrazista, zdolna do otwierania przestrzeni i łagodzenia ich obecności.
  • W tym roku potraktujmy Halloween jako pretekst do stworzenia wyjątkowej oprawy. Święto to nie musi sprowadzać się do jaskrawych dyń i kostiumów – to idealna okazja na wyrafinowane akcenty, grę głębokich, stonowanych barw oraz nastrojowe światło świec, które wprowadzi magiczną atmosferę do wnętrza. Zestawienie czerni, bieli, chromu i delikatnych refleksów szkła przemieni stół w miejsce eleganckie, a zarazem intrygujące, przy którym goście chętnie spędzą wieczór.
  • Rozkwitająca barwami przyroda inspiruje do wprowadzenia ich do domu na dłużej. Miłośnicy stonowanej kolorystyki mogą sięgnąć po pudrowe odcienie, które przywodzić będą na myśl niezaprzeczalną urodę piwonii, różnorodne tonacje nieba czy zapach ziół. Wprowadzą one do wnętrz optymizm i radość, zachwycając oryginalnym wystrojem.
Dodaj własną galerię Zobacz wszystkie galerie


Komentarze

Dodaj komentarz

Zarejestruj się przez Facebook

Adres e-mail nie bedzie prezentowany w serwisie budnet.pl

Zaloguj się. Nie posiadasz jeszcze konta w serwisie budnet.pl? Załóż je już teraz w mniej niż minutę.

Obrazek nieczytelny? Wygeneruj nowy


Tagi

biuro,

praca,

siedząca,

ergonomia,

komfort,

meble,

wyposażenie,

sprzęt,

aranżacja,

tryb,

zatrudnienie,

bezpieczeństwo,

zasady,

Czytaj też…

Czytaj na forum

Społeczność budnet.pl ma już 20536 użytkowników

Użytkownicy online (1)

gości: 230

Ostatnio dołączyli
Zobacz wszystkich >
Galerie
Zobacz wszystkie galerie >