Zapisz się do newslettera | Zarejestruj się | Zaloguj się

Jak zwiększyć ergonomię w biurze?

Everspace violle profim

OKK PR

Każdemu pracownikowi, który spędza przed komputerem przynajmniej 4 godziny dziennie, przysługuje 5 minutowa przerwa co godzinę. Warto więc o tym pamiętać wykorzystać wolną chwilę na oderwanie wzroku od komputera czy krótki spacer.

Siedzący tryb pracy ma swoje wady i zalety. Choć wydawać by się mogło, że jest to w pełni bezpieczna forma zatrudnienia, okazuje się, że ośmiogodzinne siedzenie za biurkiem może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Przygotowaliśmy zestawienie najważniejszych zasad ergonomii w biurze, których przestrzeganie – zarówno przez pracodawcę jak i pracowników – gwarantuje komfort i bezpieczeństwo pracy.