Praca w biurze i zdrowy kręgosłup

Tone Knoll
Tone Knoll

OKK PR

Minimalny poziom aktywności fizycznej, zalecany przez Światową Organizację Zdrowia przestał być już osiągany. Konsekwencje braku odpowiedniej ilości ruchu mają wpływ na układ mięśniowo-szkieletowy i sercowo-naczyniowy.

Światowa Organizacja Zdrowia klasyfikuje przewlekłe okresy spędzane w pozycji siedzącej, bez ruchu, jako ryzyko dla zdrowia. W przypadku wielu współczesnych zawodów, trudno jednak wyobrazić sobie inny sposób pracy, niż przed komputerem, zatem przy biurku. To oznacza, że potrzebne są nowe rozwiązania, niwelujące niekorzystny wpływ pracy biurowej na kondycję całego organizmu. Jedną z takich innowacji jest umożliwienie pracownikom poruszania się nawet w pozycji siedzącej.

Polecane galerie

  • W tym roku potraktujmy Halloween jako pretekst do stworzenia wyjątkowej oprawy. Święto to nie musi sprowadzać się do jaskrawych dyń i kostiumów – to idealna okazja na wyrafinowane akcenty, grę głębokich, stonowanych barw oraz nastrojowe światło świec, które wprowadzi magiczną atmosferę do wnętrza. Zestawienie czerni, bieli, chromu i delikatnych refleksów szkła przemieni stół w miejsce eleganckie, a zarazem intrygujące, przy którym goście chętnie spędzą wieczór.
  • Rozkwitająca barwami przyroda inspiruje do wprowadzenia ich do domu na dłużej. Miłośnicy stonowanej kolorystyki mogą sięgnąć po pudrowe odcienie, które przywodzić będą na myśl niezaprzeczalną urodę piwonii, różnorodne tonacje nieba czy zapach ziół. Wprowadzą one do wnętrz optymizm i radość, zachwycając oryginalnym wystrojem.
  • Jasne i funkcjonalne. Wykończone z klasą. Przytulne, lecz konsekwentnie powściągliwe. Po to, żeby na neutralnym tle ktoś mógł opowiedzieć przedmiotami własną historię. Perełka wśród niewielkich łódzkich mieszkań przeznaczonych na wynajem.
Dodaj własną galerię Zobacz wszystkie galerie


Komentarze

Dodaj komentarz

Zarejestruj się przez Facebook

Adres e-mail nie bedzie prezentowany w serwisie budnet.pl

Zaloguj się. Nie posiadasz jeszcze konta w serwisie budnet.pl? Załóż je już teraz w mniej niż minutę.

Obrazek nieczytelny? Wygeneruj nowy


Tagi

biuro,

kręgosłup,

zdrowy,

postawa,

biurko,

fotel,

krzesło,

meble,

pozycja,

ruch,

komputer,

wady,

zwyrodnienia,

kondycja,

pracownik,

profilaktyka,

stanowisko,

Czytaj też…

Czytaj na forum

  • Who Can I Pay to Do My Assignment for Me in Austra... Liczba postów: 1 Grupa: Porady i op... If you are wondering who can I pay to do my assignment for me in Australia, the answer is simple — you can hire professional academic writers who specialize in....
  • jaką firmę w Poznaniu wynająć do przeprowadzki Liczba postów: 201 Grupa: Porady i op... Myślę, że powinieneś pomyśleć o tzw. self storage - https://stokado.pl/. Self storage to nowoczesna forma przechowywania rzeczy – Ty wynajmujesz prywatną komórk...
  • Alkohol Liczba postów: 2 Grupa: Porady i op... Silniejsze zaburzenia snu po alkoholu obserwuje się u osób z predyspozycją do chrapania i bezdechu, przy otyłości brzusznej, w przebiegu refluksu żołądkowo-prze...
  • Jaki kupić materac do łóżka w sypialni ?? Liczba postów: 821 Grupa: Porady i op... Zdecydowanie mogę Wam polecić sprawdzić stronę, na której znajdziecie ofertę nowoczesnego i profesjonalnego gabinetu fizjoterapii Klinika Rehabilitacji dr Tomas...
  • Co na ściany w kuchni? Liczba postów: 250 Grupa: Porady i op... ja osobiście jestem za płytkami. Nie ścierają się tak szybko i łatwiej je doczyścić ____________________________ ____________ sztuczny bukiet do wazonu na cment...

Społeczność budnet.pl ma już 20251 użytkowników

Użytkownicy online (1)

gości: 212

Ostatnio dołączyli
Zobacz wszystkich >
Galerie
Zobacz wszystkie galerie >