
Pięć oznak, że Twój obecny materac przestał spełniać swoją funkcję
Sen jest jednym z najważniejszych filarów zdrowego życia. Wpływa nie tylko na samopoczucie w ciągu dnia, ale też na kondycję całego organizmu. Zastanawiając się nad przyczynami niewyspania czy bólu pleców, często zapominamy o jednym z kluczowych czynników, mających wpływ na jakość nocnego wypoczynku – o materacu. Niestety z biegiem czasu każde podłoże do spania się zużywa i przestaje należycie spełniać swoją funkcję. Jak rozpoznać, że ten moment już nadszedł i czas na wymianę?
Czytaj dalej
1. Wyraźne odkształcenia na powierzchni
Jednym z najbardziej oczywistych sygnałów, wskazujących na konieczność wymiany materaca na nowy, są widoczne i wyczuwalne deformacje na jego powierzchni. Odkształcenia sprawiają, że ciało nie otrzymuje prawidłowego podparcia, a kręgosłup nie układa się w naturalnej linii. Wówczas mięśnie pracują nieprawidłowo, co skutkuje często dyskomfortem w czasie snu. Po zaobserwowaniu wgłębień i nierówności warto jak najszybciej rozważyć inwestycję w nowy model. Wygodny i wytrzymały materac, na przykład model Hilding Electro, możesz zamówić online w każdej chwili, bez wychodzenia z domu. To model, który posiada wypełnienie hybrydowe, składające się z warstw odpornych na nacisk.
2. Bóle pleców i szyi po przebudzeniu
Drugim bardzo wyraźnym sygnałem, że materac przestaje spełniać swoją funkcję, jest pojawienie się lub nasilenie porannego dyskomfortu. Nie chodzi tu o incydentalny ból, który może być efektem nieprawidłowej pozycji podczas snu czy nagłego gwałtownego ruchu w nocy, ale o regularnie powtarzające się dolegliwości. Najczęściej występują one w okolicach szyi, lędźwi oraz bioder. Często dodatkowym sygnałem jest też trudność w znalezieniu wygodnej pozycji do spania.
3. Nasilenie objawów alergicznych
Materac jest jednym z elementów wyposażenia domu, które są najbardziej narażone na gromadzenie się kurzu i zanieczyszczeń. W ciągu nocy w łóżku zbierają się włosy, pot, złuszczony naskórek i roztocza. Jeśli materac nie ma właściwości antyalergicznych, takich jak Hilding Zorba, lub nie jest regularnie czyszczony, staje się idealnym środowiskiem do rozwoju rozmaitych mikroorganizmów. Jeśli zauważasz nasilające się reakcje alergiczne w godzinach nocnych lub tuż po przebudzeniu, rozważ zamówienie online nowego podłoża do spania. Wspomniany model Hilding Zorba dobrze sprawdzi się w takiej sytuacji. Nie tylko zapewnia dobrą wentylację, co ułatwia utrzymanie higieny w sypialni, ale też posiada wypełnienie z lateksu o właściwościach antybakteryjnych i antygrzybicznych.
4. Nadmierne pocenie się
Jeśli zmagasz się z nadmierną potliwością i przegrzewasz się podczas snu, najprawdopodobniej Twój materac nie zapewnia już optymalnej cyrkulacji powietrza. Wówczas w łóżku robi się ciepło i wilgotno, a to stanowi idealne środowisko rozwoju dla roztoczy, grzybów i pleśni. Jest to poważny problem – nieprawidłowe funkcjonowanie wentylacji nie tylko sprzyja zbyt wysokiej temperaturze, ale może też wpływać na większą podatność na alergie i choroby układu oddechowego.
5. Nieprzyjemny zapach
Z biegiem czasu, materac może pochłaniać zapachy z otoczenia lub wydzielać nieprzyjemną woń, która wynika z rozwijających się w jego wnętrzu zanieczyszczeń. Jeśli problem ten utrzymuje się mimo prania pokrowca i regularnego wietrzenia pomieszczenia, najprawdopodobniej podłoże po prostu należy wymienić na nowe. Nieprzyjemny zapach nie tylko utrudnia zasypianie, ale z reguły sugeruje też obecność alergenów i szkodliwych drobnoustrojów, które negatywnie wpływają na stan zdrowia.
Jeśli zauważysz, że którykolwiek z opisanych problemów dotyczy Twojego materaca, nie czekaj dłużej i wymień go na nowy model. Jeśli chcesz jak najszybciej cieszyć się zdrowym i wygodnym snem, zamów wybrany produkt online od marki Hilding. To komfortowe rozwiązanie, które pozwala zadbać o zdrowie bez wychodzenia z domu.
Artykuł powstał we współpracy z SypialniaPlus - sklep z materacami i łóżkami
Czytaj również: Czy twardy materac zawsze oznacza lepszy sen?
Komentarze
Czytaj też…
Czytaj na forum
- Prezenty idealne dla każdego Liczba postów: 54 Grupa: Wnętrza Jeżeli mowa o luksusowych prezentach, to warto rozważyć także Ekskluzywne meble ogrodowe. Choć nie są tak uniwersalne jak perfumy czy szampan, to z pewnością st...
- Elementy urządzeń przemysłowych Liczba postów: 26 Grupa: Ciekawe pom... Jak ktoś działa w produkcji, to maszyny pakujące to absolutna podstawa. Szybko, sprawnie, a przy tym mega równo zapakowane produkty. Zamiast poświęcać czas na....
- Szafa pod zabudowę Liczba postów: 163 Grupa: Porady i op... Ja zrobiłam szafę w zabudowie przy sypialni i jestem zadowolona. Nie kosztowała sporo bo robił znajomy i teraz mam fajne miejsce na [url]https://perypetiekobiet...
- jakie prezenty zrobić? Liczba postów: 30 Grupa: Porady i op... Jeśli zastanawiacie się nad praktycznym prezentem dla miłośnika ogrodu lub tarasu, warto rozważyć zadaszenia tarasowe. Mogą one dodać elegancji i funkcjonalnośc...
- Jak praktycznie urządzić kuchnię Liczba postów: 10 Grupa: Wnętrza Szanowni Państwo, Ściany w kuchni są narażone na zabrudzenia, dlatego warto je wykończyć płytkami klinkierowymi z King Klinker https://kingklinker.com/. Płytki....